Минус восемь за полтора месяца 😃 Неплохо, учитывая мою бессистемность. В питании себя практически не ограничивал: сахар не употребляю по медицинскм показателям, хлеба - минимум, остальное без ограничений.
Ну, началось ))) Зацвели нарциссы. Хорошего весеннего дня всем! Весна, весна! Как воздух чист! Как ясен небосклон! Своей лазурию живой Слепит мне очи он. (Евгений Баратынский)